List nhạc Acoustic (có lời) mà bạn có thể bật để nghe vào buổi sáng, đang tận hưởng một cốc cà phê, cốc trà, hay đơn thuần là đang thư giãn. ⏱ TRACKLIST 0:00 Showed Me How to Heal – Victor Lundberg 4:06 Think...
Đừng vội khởi nghiệp, nếu như chưa đọc 5 cuốn sách này
Khởi nghiệp chính là một chặng đường dài đầy gian nan và thử thách. Bạn không chỉ cần chuẩn bị cho mình 1 nguồn kinh tế ổn định mà còn là những kiến thức vững chắc để bước vào quá trình xây dựng sự nghiệp cho chính mình...
Những câu nói tạo động lực bạn phải nghe để “xốc” lại tinh thần
Trong cuộc sống, khó có thể tránh khỏi việc bản thân có cảm giác mệt mỏi và uể oải, tinh thần xuống dốc. Cũng bởi những cảm giác đấy mà bạn khó thực hiện được những kế hoạch hay công việc như dự định của mình. Đừng để...
Những bài tập thể dục tại nhà, đánh bay mỡ bụng hiệu quả
Việc bạn thường xuyên ngồi 8 tiếng 1 ngày và không vận động nhiều sẽ gây ảnh hưởng đến sức khoẻ. Thấy rõ nhất là tình trạng tăng cân không kiểm soát, bắt đầu xuất hiện mỡ ở phần bụng dưới. Chính vì thế, mà ngay từ hôm...
Những cách giúp bạn F5 lại bản thân trong mùa dịch
Những ngày tháng dịch bệnh căng thẳng vẫn chưa chấm dứt, ở trong nhà 24/7 với cái giường và các thiết bị điện tử cũng khiến mình chán nản và thậm chí gây ảnh hưởng đến sức khoẻ. Đừng để khoảng thời gian này trở nên nhàm...
Bạn đã biết cách hít đất đúng chuẩn “gymer” chưa?
Hít đất dễ như ăn bánh! Rất nhiều người có suy nghĩ như vậy cho đến khi họ bắt đầu tập luyện. Những vấn đề như hít thở thế nào, tư thế ra sao sẽ là điều bạn cần chú ý khi mới trải nghiệm. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn...
Mọi điều gymer không thể không biết về carbonhydrate
Các anh em gymer chắc hẳn đã nhiều lần nghe đến cái tên Carbonhydrate nhưng có thể không phải ai cũng đủ hiểu biết về nó. Để tìm hiểu thêm về thành phần "đặc biệt" này, hãy cùng nhinxem.vn theo dõi bài viết dưới đây nhé...
#Checklist ngay hành trang cần chuẩn bị đồ đi biển
Hè về chính là thời điểm thích hợp để bạn có thể đắm chìm trong làn nước mát, nạp đầy Vitamin C từ biển, cát và gió. Không giống như du lịch Đà Lạt hay những vùng Tây Bắc. Du lịch biển sẽ cần chuẩn bị khá nhiều thứ...
Review du lịch Bãi Đông Thanh Hoá – ăn chơi xả láng
Muốn đi du lịch nhưng ngại đến những bãi biển đông người, tấp nập các hàng quán chen lấn nhau. Và chỉ muốn tìm đến một bãi biển yên tĩnh, hoang sơ để thoả sức khám phá. Thì Bãi Đông Thanh Hoá là một địa chỉ dành riêng...